MamaWORKOUT Mit Baby

  • Kursblöcke jeweils 6 Einheiten
  • Bitte eigene Turnmatte mitbringen-
    weiche Matratzen für Babys vorhanden
  • Kosten: 84,- € / Mitgl. 72,--- €
    Einstieg jederzeit möglich!
  • mind. Teilnehmer 5 / max. Teilnehmer 8
    Trainerin: Mag. Eva Derdak, Postnataltrainerin,
    www.fit-mit-eva.at

 

MamaWorkout Rückbildung mit Baby:

 

Rückbildung und Fitness für Mamas im familiären Kreis des Menschengartens. Der Kurs umfasst sowohl Rückbildung als auch ganzheitliches Fitnesstraining, Beckenboden- und Rückenkräftigung. Weiche Matten und Spielzeug für die Kleinen sind vorhanden. Dein Baby wird dabei liebevoll in die Übungen integriert, spielt, turnt oder kuschelt mit.

Kursblock I:
20.09.; 27.09.; 4.10.; 11.10.; 18.10.; und 25.10.2022

Kursblock II:

8.11.; 22.11.; 29.11.; 3.12.; 20.12.; und 9.01..2023

 

Kurstag/Uhrzeit: Dienstag 10:15 Uhr

Kursblock mit 6 Einheiten a 55 Minuten

Einstieg jederzeit bei freien Plätzen möglich

Veranstaltungsort: Menschengarten/Schlossparkhalle